Cách dồn sữa mẹ trong ngày đúng cách, an toàn cho bé

Nhiều mẹ sau sinh hút sữa nhiều cữ trong ngày thường băn khoăn có nên dồn sữa mẹ hay không, dồn thế nào để không làm hỏng sữa và vẫn an toàn cho bé. Thực tế, nếu thực hiện đúng cách, việc dồn sữa mẹ trong ngày không chỉ giúp mẹ tiết kiệm thời gian trữ sữa mà còn đảm bảo bé luôn được sử dụng nguồn sữa chất lượng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ cách dồn sữa mẹ trong ngày đúng chuẩn, dễ áp dụng và tránh những sai lầm thường gặp.

1. Sữa vắt trong ngày có để chung được không?

Câu trả lời là: Có, mẹ hoàn toàn có thể trộn lẫn sữa mẹ vắt trong cùng một ngày từ các thời điểm khác nhau mà vẫn đảm bảo an toàn và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé, nếu thực hiện đúng cách và đúng điều kiện.

>> Xem thêm: Hướng dẫn cách sử dụng túi trữ sữa đúng cách an toàn cho bé

Trước khi vắt sữa, mẹ cần rửa tay sạch bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn gây hại. Các dụng cụ hút sữa, bình hoặc túi trữ sữa cũng phải được vệ sinh và tiệt trùng kỹ càng nhằm hạn chế vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào sữa mẹ.

Ngoài ra, phương pháp để chung sữa vắt trong ngày chỉ nên áp dụng cho trẻ sơ sinh đủ tháng, khỏe mạnh, không mắc các bệnh lý đặc biệt cần chế độ ăn riêng.

Để đảm bảo độ đồng nhất về chất lượng và thành phần dinh dưỡng, mẹ nên dồn toàn bộ lượng sữa vắt trong cùng một ngày và ưu tiên sử dụng theo nguyên tắc vắt trước – dùng trước. Không nên trộn lẫn sữa của các ngày khác nhau, vì điều này có thể làm giảm chất lượng sữa và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

2. Những trường hợp không nên trộn lẫn sữa mẹ vắt

Mặc dù sữa mẹ vắt trong cùng một ngày có thể để chung, nhưng không phải lúc nào cũng nên trộn lẫn sữa với nhau. Trong một số trường hợp mẹ cần tránh dồn sữa mẹ như sau:

• Trộn sữa của các ngày khác nhau: Mẹ không nên cho sữa mới vắt vào bình hoặc túi trữ sữa đã được vắt từ ngày hôm trước hoặc những ngày trước đó. Việc này có thể làm giảm chất lượng sữa và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn, không đảm bảo an toàn cho bé.
• Điều kiện vệ sinh không đảm bảo: Nếu mẹ vắt sữa trong môi trường nhiều bụi bẩn, ô nhiễm hoặc không thể vệ sinh tay và dụng cụ vắt sữa đúng cách, tốt nhất không nên trộn sữa. Trong trường hợp nghi ngờ sữa không đảm bảo an toàn, mẹ nên bỏ lượng sữa đó để bảo vệ sức khỏe của bé.
• Bé sinh non hoặc sức đề kháng yếu: Với trẻ sinh non hoặc trẻ có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, việc bảo quản và sử dụng sữa mẹ cần tuân thủ nghiêm ngặt hơn. Do đó, mẹ không nên trộn sữa từ các cữ vắt khác nhau, nhằm hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Khi dùng sữa mẹ cho bé khác: Trường hợp mẹ có nhu cầu chia sẻ sữa mẹ cho trẻ khác, đặc biệt là trẻ ốm hoặc sinh non, việc thu thập, bảo quản và sử dụng sữa cần thực hiện theo hướng dẫn của chuyên gia y tế, và không tự ý trộn lẫn sữa để đảm bảo chất lượng và an toàn.

3. Cách dồn sữa mẹ trong ngày đúng chuẩn từng bước

Để đảm bảo sữa mẹ sau khi dồn vẫn an toàn và giữ được chất lượng tốt nhất cho bé, mẹ cần thực hiện theo từng bước cụ thể thay vì dồn sữa một cách vội vàng. Dưới đây là quy trình dồn sữa mẹ trong ngày được nhiều chuyên gia khuyến nghị.

Bước 1: Làm lạnh sữa mới hút đúng cách

Sau khi hút sữa, sữa mẹ thường còn ấm ở nhiệt độ cơ thể. Mẹ không nên dồn ngay sữa ấm với sữa đã được làm lạnh trước đó, vì sự chênh lệch nhiệt độ có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

Thay vào đó, mẹ hãy bảo quản sữa mẹ mới hút vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30–60 phút để sữa đạt nhiệt độ tương đương với các cữ sữa đã trữ trước. Việc làm lạnh sữa đúng cách giúp đảm bảo an toàn khi dồn sữa và hạn chế nguy cơ hỏng sữa.

Bước 2: Kiểm tra nhiệt độ các cữ sữa trước khi dồn

Nguyên tắc quan trọng mẹ cần nhớ là chỉ dồn sữa khi các cữ sữa có cùng nhiệt độ. Khi sữa mới hút đã được làm lạnh, mẹ nên kiểm tra lại trước khi dồn chung với sữa cũ.

Sai lầm mẹ thường gặp nhất ở bước này là dồn sữa khi chưa đủ thời gian làm lạnh hoặc ước lượng nhiệt độ bằng cảm giác bên ngoài, dẫn đến việc trộn sữa ấm và sữa lạnh với nhau. Để an tâm hơn, mẹ có thể để sữa mới hút trong tủ lạnh đủ thời gian trước khi dồn.

Bước 3: Dồn sữa và trữ bằng dụng cụ phù hợp

Sau khi đảm bảo các cữ sữa có cùng nhiệt độ, mẹ có thể tiến hành dồn sữa. Mẹ nên sử dụng bình hoặc túi trữ sữa chuyên dụng, đã được vệ sinh và tiệt trùng kỹ lưỡng.

Nếu dồn sữa để dùng trong ngày, mẹ có thể trữ vào bình sữa. Trường hợp trữ lâu hơn, túi trữ sữa sẽ là lựa chọn tiện lợi và tiết kiệm diện tích tủ lạnh. Mẹ lưu ý không dồn sữa quá đầy, chừa khoảng trống để sữa giãn nở khi trữ lạnh, đồng thời ghi rõ ngày, giờ vắt sữa theo cữ sớm nhất để dễ theo dõi và sử dụng đúng thứ tự.

>> Xem thêm: Túi trữ sữa nào tốt? Top 10 túi trữ sữa tốt được mẹ bỉm tin dùng

4. Những sai lầm thường gặp khi dồn sữa mẹ

Dồn sữa mẹ đúng cách giúp bảo quản sữa an toàn cho bé, tuy nhiên chỉ cần một vài thao tác sai cũng có thể làm giảm chất lượng sữa. Dưới đây là những lỗi mà nhiều mẹ thường gặp khi dồn sữa trong ngày:

• Dồn sữa nóng với sữa lạnh: Đây là sai lầm phổ biến nhất. Việc trộn sữa mới vắt còn ấm với sữa đã được làm lạnh trước đó dễ làm thay đổi nhiệt độ đột ngột, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và khiến sữa nhanh hỏng.
• Dồn sữa quá cũ với sữa mới: Nhiều mẹ có thói quen cho thêm sữa mới vắt vào bình sữa đã trữ từ lâu. Điều này không đảm bảo an toàn, vì sữa cũ có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng của toàn bộ lượng sữa sau khi dồn.
• Không tiệt trùng dụng cụ trữ sữa: Bình, phễu hút hay túi trữ sữa nếu không được vệ sinh và tiệt trùng kỹ sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, khiến sữa mẹ không còn đảm bảo an toàn cho bé sử dụng.
• Dồn quá đầy túi trữ sữa: Việc đổ sữa quá đầy túi trữ khiến sữa không có khoảng trống giãn nở khi làm lạnh hoặc trữ đông, dễ gây rò rỉ, bung túi và ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

Hiểu và áp dụng đúng các nguyên tắc về nhiệt độ, vệ sinh và thời gian bảo quản sẽ giúp việc trữ sữa trở nên an toàn và hiệu quả hơn. Khi thực hiện đúng cách dồn sữa mẹ trong ngày, mẹ không chỉ quản lý lượng sữa dễ dàng mà còn đảm bảo bé luôn được sử dụng nguồn sữa chất lượng, giàu dưỡng chất. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết Moaz Eco sẽ giúp mẹ thêm yên tâm và tự tin hơn trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ mỗi ngày.