Trẻ sơ sinh quấn khăn đến khi nào? Bé không quấn khăn có sao không

Trẻ sơ sinh quấn khăn đến khi nào là thắc mắc của nhiều bố mẹ trong quá trình chăm sóc bé những tháng đầu đời. Việc quấn khăn đúng cách có thể giúp bé hạn chế giật mình, ngủ ngon và cảm thấy an toàn hơn. Tuy nhiên, nếu quấn khăn quá lâu hoặc không đúng thời điểm cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và an toàn của trẻ. Vậy khi nào nên ngừng quấn khăn cho bé và bé không quấn khăn có sao không? Bố mẹ hãy cùng Moaz Eco tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

1. Những lợi ích khi quấn khăn cho trẻ sơ sinh

Trong những tháng đầu đời, trẻ sơ sinh thường dễ giật mình, quấy khóc và ngủ không sâu giấc do chưa quen với môi trường bên ngoài. Vì vậy, nhiều bố mẹ lựa chọn quấn khăn cho bé khi ngủ để giúp bé cảm thấy an toàn và dễ chịu hơn. Nếu thực hiện đúng cách, việc quấn khăn có thể mang lại nhiều lợi ích như:

>> Xem thêm: Cách mặc quần áo cho bé theo nhiệt độ để bé cảm thấy thoải mái

• Giúp hạn chế phản xạ Moro khiến bé dễ giật mình khi ngủ
• Hỗ trợ bé ngủ ngon, ngủ sâu giấc và ít thức giấc giữa đêm
• Tạo cảm giác được bao bọc an toàn như khi còn trong bụng mẹ
• Giúp bé thư giãn, giảm quấy khóc trong những tháng đầu đời
• Hỗ trợ giữ ấm cơ thể, đặc biệt vào ban đêm hoặc khi nằm phòng điều hòa
• Giúp bé thích nghi tốt hơn với môi trường bên ngoài sau sinh
• Hạn chế tình trạng bé tự cào vào mặt hoặc mắt khi ngủ
• Giúp duy trì tư thế nằm ngửa an toàn cho trẻ sơ sinh
• Hỗ trợ bố mẹ chăm sóc và dỗ bé ngủ nhẹ nhàng hơn
• Góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ và hỗ trợ sự phát triển của trẻ sơ sinh

2. Trẻ sơ sinh quấn khăn đến khi nào là tốt?

Thông thường, trẻ sơ sinh nên được quấn khăn trong khoảng 2–3 tháng đầu đời. Đây là giai đoạn phản xạ Moro còn hoạt động mạnh nên bé rất dễ giật mình và thức giấc khi ngủ. Việc quấn khăn đúng cách sẽ giúp bé cảm thấy an toàn, ngủ ngon và hạn chế quấy khóc hơn.

Sau khoảng 2–3 tháng tuổi, bố mẹ nên bắt đầu giảm dần thời gian quấn khăn vì lúc này bé đã phát triển khả năng vận động tốt hơn. Một số bé có thể cần bỏ quấn khăn sớm hơn nếu đã biết lật, cử động nhiều hoặc thường xuyên đạp bung khăn khi ngủ. Ngoài ra, nếu bé tỏ ra khó chịu, quấy khóc hoặc không thích bị quấn nữa thì mẹ cũng nên tập cho bé ngủ tự nhiên dần.

Bố mẹ không nên quấn khăn cho trẻ quá lâu vì điều này có thể làm hạn chế vận động tự nhiên của bé, ảnh hưởng đến quá trình tập lật và phát triển kỹ năng vận động. Đặc biệt, khi bé đã biết lật mà vẫn tiếp tục quấn khăn sẽ làm tăng nguy cơ mất an toàn trong lúc ngủ do bé khó xoay trở hoặc tự điều chỉnh tư thế. Vì vậy, việc theo dõi sự phát triển và phản ứng của bé là rất quan trọng để ngừng quấn khăn đúng thời điểm.

3. Trẻ sơ sinh không quấn khăn có sao không?

Trẻ sơ sinh không quấn khăn hoàn toàn không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nếu bé vẫn ngủ ngon, bú tốt và cảm thấy thoải mái. Thực tế, không phải em bé nào cũng thích được quấn khăn. Một số bé vẫn có thể tự ngủ mà không cần quấn và phát triển bình thường.

>> Xem thêm: Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là an toàn?

Tuy nhiên, trong những tháng đầu đời, nhiều trẻ thường có phản xạ Moro nên dễ giật mình khi ngủ. Nếu không quấn khăn, bé có thể ngủ không sâu giấc, dễ thức dậy giữa đêm hoặc quấy khóc nhiều hơn. Vì vậy, việc quấn khăn chủ yếu là cách hỗ trợ giúp bé cảm thấy an toàn và ngủ ngon hơn chứ không phải điều bắt buộc.

Nếu bé không thích quấn khăn, bố mẹ có thể áp dụng một số cách khác để giúp bé ngủ ngon như giữ không gian ngủ yên tĩnh, duy trì nhiệt độ phòng phù hợp, cho bé mặc quần áo thoải mái hoặc sử dụng nhộng ngủ thay thế. Quan trọng nhất là đảm bảo bé được ngủ trong tư thế an toàn và cảm thấy dễ chịu khi ngủ.

4. Hướng dẫn quấn khăn cho trẻ sơ sinh đúng cách

Quấn khăn đúng cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon, hạn chế giật mình và cảm thấy an toàn hơn. Tuy nhiên, bố mẹ cần quấn đúng cách để đảm bảo bé luôn thoải mái và an toàn khi ngủ.

4.1 Không quấn khăn quá chặt

Khi quấn khăn, bố mẹ không nên quấn quá chặt vì điều này có thể khiến bé khó thở, khó chịu và hạn chế lưu thông máu. Khăn chỉ nên ôm nhẹ cơ thể để bé vẫn cảm thấy thoải mái khi ngủ.

4.2 Để chân và hông bé cử động tự nhiên

Phần chân và hông của bé cần có khoảng trống để cử động tự nhiên. Việc quấn quá chặt phần chân có thể ảnh hưởng đến sự phát triển xương hông và khả năng vận động của trẻ sơ sinh.

4.3 Không quấn khăn quá nóng

Bố mẹ không nên quấn khăn quá dày hoặc mặc quá nhiều lớp quần áo cho bé khi ngủ, đặc biệt trong thời tiết nóng. Điều này có thể khiến cơ thể bé bị bí nóng, đổ mồ hôi và khó ngủ hơn.

4.4 Luôn cho bé nằm ngửa khi ngủ

Để đảm bảo an toàn, trẻ sơ sinh nên luôn được đặt nằm ngửa khi ngủ dù có quấn khăn hay không. Đây là tư thế ngủ được khuyến nghị giúp giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh và giúp bé ngủ an toàn hơn.

4.5 Các bước quấn khăn cho trẻ sơ sinh đúng cách

Bố mẹ có thể tham khảo cách quấn khăn cho bé theo các bước đơn giản dưới đây:

Bước 1: Trải khăn trên mặt phẳng

Trải khăn trên một mặt phẳng sạch sẽ, mềm mại và đủ rộng để quấn bé dễ dàng. Để đảm bảo vệ sinh khi thay đồ hoặc quấn khăn cho bé, bố mẹ có thể sử dụng thêm miếng lót vệ sinh chống thấm Moaz Eco giúp hạn chế thấm ướt ra giường, nệm hoặc khu vực thay tã cho bé.

Bước 2: Gập góc trên của khăn

Gập góc trên của khăn xuống một đoạn nhỏ bằng chiều cao phần cổ của bé để tạo vị trí đặt đầu phù hợp.

Bước 3: Đặt bé nằm ngửa trên khăn

Đặt bé nằm ngửa sao cho phần cổ và lưng nằm ngay trên nếp gấp của khăn. Bố mẹ nên lựa chọn vị trí khô thoáng, sạch sẽ để bé luôn cảm thấy dễ chịu khi được quấn khăn.

Bước 4: Quấn phần khăn bên phải

Đặt tay phải của bé xuôi theo cơ thể, khủy tay hơi cong. Sau đó kéo góc khăn bên phải phủ qua người bé và gập phần khăn phía dưới lên chân bé.

Bước 5: Cố định khăn quấn

Kéo góc khăn bên trái phủ qua người bé rồi vòng ra phía sau lưng để cố định khăn. Lưu ý khăn chỉ nên ôm vừa phải để bé vẫn cảm thấy thoải mái khi ngủ và có thể cử động tự nhiên.

5. Cách tập cho bé bỏ quấn khăn dễ thích nghi

Để bé làm quen với việc ngủ tự nhiên mà không bị quấy khóc hay giật mình nhiều, bố mẹ nên tập bỏ quấn khăn từ từ theo từng bước thay vì dừng đột ngột.

Bước 1: Thả một tay của bé ra ngoài khăn

Bố mẹ có thể bắt đầu bằng cách cho bé ngủ với một tay được thả ra ngoài khăn quấn. Cách này giúp bé làm quen dần với việc cử động tay khi ngủ nhưng vẫn giữ được cảm giác an toàn.

Bước 2: Giảm dần thời gian quấn khăn

Sau khi bé đã quen hơn, mẹ nên giảm dần thời gian quấn khăn mỗi ngày. Có thể chỉ quấn khăn khi bé ngủ đêm và bỏ quấn ở các giấc ngủ ngắn ban ngày để bé thích nghi tự nhiên hơn.

Bước 3: Chuyển sang dùng nhộng ngủ nếu cần

Nếu bé vẫn dễ giật mình hoặc khó ngủ khi bỏ quấn khăn, bố mẹ có thể chuyển sang sử dụng nhộng ngủ. Nhộng ngủ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn nhưng vẫn tạo cảm giác được ôm nhẹ, hỗ trợ bé ngủ ngon trong giai đoạn chuyển tiếp.

Hy vọng qua bài viết trên, bố mẹ đã hiểu rõ trẻ sơ sinh quấn khăn đến khi nào là phù hợp cũng như biết cách quấn khăn an toàn cho bé khi ngủ. Việc quấn khăn đúng cách có thể giúp trẻ ngủ ngon và hạn chế giật mình hiệu quả trong những tháng đầu đời. Tuy nhiên, bố mẹ nên ngừng quấn khăn khi bé bắt đầu biết lật hoặc có dấu hiệu không còn thích được quấn nữa. Nếu bé không quấn khăn nhưng vẫn ngủ ngon, phát triển tốt thì bố mẹ cũng không cần quá lo lắng. Điều quan trọng nhất là lựa chọn cách chăm sóc phù hợp để bé luôn cảm thấy thoải mái và an toàn khi ngủ.