Trẻ sơ sinh bị méo đầu lớn có hết không? Cách cải thiện

Trẻ sơ sinh có thể bị méo đầu khi bé thường xuyên nằm ở một tư thế trong thời gian dài. Nhiều trường hợp có thể cải thiện khi bé lớn lên và vận động nhiều hơn. Vậy trẻ sơ sinh bị méo đầu lớn có hết không và cha mẹ nên làm gì để hỗ trợ bé? Hãy cùng tìm hiểu cách cải thiện tình trạng méo đầu an toàn, phù hợp với trẻ.

1. Trẻ sơ sinh bị méo đầu lớn có hết không?

Phần lớn trường hợp méo đầu do tư thế có thể cải thiện khi trẻ lớn lên, đặc biệt nếu cha mẹ sớm điều chỉnh thói quen sinh hoạt và giảm áp lực lên vùng đầu bị bẹt. Tuy nhiên, khả năng cải thiện còn phụ thuộc vào nguyên nhân, mức độ biến dạng và thời điểm bắt đầu can thiệp.

>> Xem thêm: Bớt đỏ ở trẻ sơ sinh có hết không? Cách chăm sóc bé đúng cách

Méo đầu do tư thế thường xảy ra khi bé nằm lâu ở một tư thế khiến áp lực tập trung vào một vùng hộp sọ. Khi tình trạng này được phát hiện sớm, cha mẹ có thể hỗ trợ bé bằng cách thay đổi tư thế khi thức, tăng thời gian nằm sấp có giám sát và khuyến khích bé vận động cổ sang cả hai bên.

Bé càng lớn có tự tròn đầu lại không? Khi bé bắt đầu lẫy, ngồi và vận động nhiều hơn, thời gian nằm cố định sẽ giảm nên hình dạng đầu có thể dần cân đối hơn. Tuy nhiên, mức độ thay đổi ở mỗi bé khác nhau và tình trạng méo rõ không phải lúc nào cũng tự hết hoàn toàn. Vì vậy, cha mẹ nên theo dõi hình dạng đầu của bé và đưa bé đi khám nếu tình trạng không cải thiện hoặc ngày càng rõ.

2. Vì sao trẻ sơ sinh dễ bị méo đầu?

Trẻ sơ sinh dễ bị méo đầu vì hộp sọ của bé còn mềm và chưa phát triển hoàn toàn, nên hình dạng đầu có thể thay đổi khi chịu áp lực trong thời gian dài. Một số nguyên nhân thường gặp gồm:

• Bé nằm một tư thế quá lâu: Khi đầu thường xuyên tì vào cùng một vị trí, áp lực có thể khiến vùng đó bị bẹt hoặc không cân đối.
• Bé ít thay đổi hướng đầu: Một số trẻ có thói quen quay đầu về một phía khi ngủ hoặc khi nằm chơi, khiến áp lực tập trung nhiều hơn ở một bên đầu.
• Tật vẹo cổ: Bé gặp khó khăn khi xoay đầu sang một bên có xu hướng giữ đầu ở một tư thế, từ đó làm tăng nguy cơ méo đầu.
• Ít thời gian nằm sấp khi thức: Khi bé ít được tummy time có người lớn quan sát, thời gian nằm ngửa và tì phần sau đầu có thể kéo dài hơn.
• Sinh non hoặc nằm lâu trong một số tư thế: Trẻ sinh non có hộp sọ mềm hơn và có thể phải nằm ở một tư thế trong thời gian dài, nên nguy cơ biến dạng đầu có thể cao hơn.

Méo đầu do tư thế khá phổ biến và thường không gây ảnh hưởng đến sự phát triển não. Tuy nhiên, nếu đầu bé méo nhiều, hình dạng bất thường ngay từ khi sinh hoặc bé khó xoay cổ, cha mẹ nên đưa bé đi khám để xác định nguyên nhân.

3. Cách cải thiện tình trạng méo đầu cho bé

Cha mẹ có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng méo đầu do tư thế bằng một số cách đơn giản như sau:

3.1 Tăng thời gian tummy time khi bé thức

Tummy time là khoảng thời gian bé nằm sấp khi đang tỉnh táo và có người lớn quan sát. Cha mẹ có thể bắt đầu với những khoảng thời gian ngắn, sau đó tăng dần theo khả năng của bé. Hoạt động này giúp bé rèn luyện cơ cổ, vai và lưng, đồng thời giảm thời gian phần sau đầu phải chịu áp lực.

Cha mẹ cần lưu ý, tummy time chỉ thực hiện khi bé thức, không dùng tư thế nằm sấp để cho bé ngủ. Khi ngủ, bé vẫn nên được đặt nằm ngửa trên bề mặt ngủ phẳng và chắc.

3.2 Thay đổi bên khi bế và cho bé bú

Cha mẹ nên thay đổi bên bế và bên cho bé bú thay vì luôn giữ bé ở một hướng cố định. Khi vui chơi, có thể đặt đồ chơi hoặc tạo âm thanh ở những vị trí khác nhau để khuyến khích bé quay đầu sang cả hai phía. Cách này vừa giúp bé vận động cổ linh hoạt hơn, vừa hạn chế việc một vùng đầu phải chịu áp lực lặp lại.

3.3 Hạn chế để bé nằm lâu trong các thiết bị không cần thiết

Ghế ô tô, ghế rung, xích đu hoặc một số thiết bị giữ bé có thể khiến phần sau đầu tiếp xúc với bề mặt trong thời gian dài. Cha mẹ nên sử dụng các thiết bị này đúng mục đích và không để bé ở đó lâu hơn mức cần thiết, đặc biệt khi bé không cần di chuyển.

3.4 Không dùng gối chống méo đầu khi bé ngủ

Cha mẹ không nên tự ý sử dụng gối định hình hoặc gối chống bẹp đầu cho trẻ sơ sinh trong lúc ngủ. Những vật dụng này có thể làm môi trường ngủ kém an toàn và không phải là lựa chọn thay thế cho các biện pháp chỉnh tư thế phù hợp. Không gian ngủ của bé nên được giữ đơn giản, với bề mặt phẳng, chắc và không có gối hoặc vật mềm xung quanh.

4. Trẻ bị méo đầu có cần đội mũ chỉnh đầu không?

Không phải trẻ nào bị méo đầu cũng cần đội mũ chỉnh đầu. Với những trường hợp méo đầu do tư thế ở mức độ nhẹ, bác sĩ thường ưu tiên các biện pháp như thay đổi tư thế khi thức, tăng thời gian tummy time có giám sát và hỗ trợ bé vận động cổ. Nhiều trường hợp có thể cải thiện dần khi trẻ lớn lên.

Mũ chỉnh hình hộp sọ có thể được bác sĩ cân nhắc với những bé bị méo đầu mức độ vừa hoặc nặng, đặc biệt khi tình trạng không cải thiện sau khi đã điều chỉnh tư thế và thực hiện các biện pháp phù hợp. Hiệu quả của phương pháp này cũng phụ thuộc vào độ tuổi và mức độ biến dạng của đầu.

Vì vậy, cha mẹ không nên tự mua hoặc tự cho bé đội mũ chỉnh đầu khi chưa được đánh giá chuyên môn. Nếu đầu bé méo nhiều, ngày càng rõ hoặc không có dấu hiệu cải thiện, cha mẹ nên đưa bé đi khám để bác sĩ xác định nguyên nhân và lựa chọn phương pháp phù hợp.

5. Khi nào trẻ sơ sinh bị méo đầu cần đi khám?

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám nếu tình trạng méo đầu rõ rệt, ngày càng tăng hoặc không có dấu hiệu cải thiện dù đã thay đổi tư thế và cách chăm sóc. Bé cũng cần được kiểm tra nếu thường xuyên nghiêng đầu về một phía, khó xoay cổ, đầu có hình dạng bất thường ngay từ khi mới sinh hoặc xuất hiện đường gờ cứng trên hộp sọ. Nếu bác sĩ nghi ngờ dính khớp sọ sớm, bé cần được khám chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp. Việc thăm khám sớm giúp cha mẹ yên tâm hơn và tránh bỏ lỡ thời điểm can thiệp cần thiết.

>> Xem thêm: Trẻ ra mồ hôi trộm ở đầu khi ngủ có sao không? cách khắc phục hiệu quả

Méo đầu là tình trạng khá thường gặp ở trẻ sơ sinh và có thể khiến nhiều cha mẹ lo lắng trong những tháng đầu đời. Việc theo dõi hình dạng đầu, thói quen nằm và sự phát triển của bé sẽ giúp cha mẹ nhận biết những thay đổi bất thường sớm hơn. Qua bài viết, Moaz Eco hy vọng cha mẹ có thêm thông tin hữu ích để hiểu đúng về tình trạng méo đầu và đồng hành cùng bé trong những năm tháng đầu đời.